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Respuesta:La condición física es el conjunto de cualidades que reúne una persona para poder realizar esfuerzos físicos diversos. cualidades físicas son: la flexibilidad, la fuerza resistencia y la resistencia aeróbica.
La osteoporosis, la hipertensión, las enfermedades coronarias y la diabetes podrían ser evitables con un estilo de vida saludable. La importancia de la actividad física es una forma de construir una buena base en salud para afrontar la vejez
por eso es importante la condicion fisica en el desarrollo de las personas es decir para tener una mejor calidad de vida a largo plazo.
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0
Si no hacemos actividad física estamos más propensos a tener enfermadades como la obesidad etc
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