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En la mayoría de los casos, los vegetales aportan un interesante número de nutrientes, minerales, vitaminas y una bajísima cantidad de grasas. En este sentido, tanto las frutas como las verduras nos permiten complejizar nuestra alimentación e independizarnos al mismo tiempo, cada vez más, del consumo de carnes.
Explicación: espero que te alla ayudo con mi respuesta
Anónimo:
MUCHAS GRACIAS
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