Cuánto tiempo debe hacer ejercicio físico diariamente
aroalens:
Según las recomendaciones actuales, apoyadas tanto por EEUU como por la UE, un adulto sano debe hacer a la semana al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada, esto es, como poco, andar rápido o montar en bicicleta. Los expertos recomiendan, además, dividir este tiempo en 30 minutos, cinco días a la semana
Respuestas
Respuesta dada por:
11
Respuesta:
Se recomienda 30 minutos por dia
Explicación:
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
lo necesario para sentirte bien
Explicación:
Preguntas similares
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años