Question

yulisa no entiende por que tiene ganas de gritar al todo el mundo por ejemplo cuando usan sus cosas sin permiso.Otras veces siente mucha nostalgia llora escuchando musica y cuando no escuchada por su amiga se siente tristetoda la tarde.¿Qué podrías aconsejar a yulissa sobre lo que esta sintiendo?¿Que hormonas se han desencadenando en menor proporcion y como podria estimularse?
urgente

Answer 1

Principalmente que se tranquilice ya que es un cambio normal y se tome un tiempo a solas para que piense en sus acciones y nos es su culpa que reaccione así y básicamente se siente así, además tiene una baja cantidad de Dopamina y alta cantidad de Epinefrina y Norepinefrina,

Para que dejes de estar así puedes:

1. descansar de 7 a 9 horas
2. se muy optimista a lo que hagas
3. haz ejercicio