Question

¿El calentamiento o actividad fisica sera importante ?¿porque?

Auudenme Porfa

Answer 1

Respuesta:

si es importante, el calentamiento es importante para al hacer actividad física, no lastimarnos ningún músculo, y la actividad física en si es importante para mantener nuestro cuerpo activo, fortalezer nuestro corazón y nuestros músculos así el día que necesitemos caminar hacia algún lado o hacer algo se nos hará más fácil. además al fortalecer los músculos tenemos más fuerza. y el sedentarismo conlleva muchas enfermedades como la obesidad.

Answer 2

Respuesta:

Si

Explicación:

Ya que el calentamiento sirve para que hagas tus actividades cómodamente y adecuadamente, además sirve para prevenir esguinces, torceduras,etc