Question

Las bebidas rehidratantes, disponibles en el mercado, son soluciones isotónicas que le aportan al cuerpo la cantidad necesaria de glucosa, cloruro de sodio, potasio y otros minerales capaces de ayudar a reponer rápidamente el agua y las diferentes sustancias que se pierden con la sudoración en cualquier práctica deportiva de gran intensidad. Estos componentes llegan al exterior celular y permiten el transporte de sustancias al interior de la célula, de tal forma que el equilibrio osmótico se logra rápidamente. pero, algunas veces, las personas sin hacer ejercicio, toman este tipo de bebidas. Las consecuencias de este comportamiento son: acumulación extra de sales en la sangre, aumento de la tensión arterial y daño en algunas arterias, incluidas las del riñón, daño en la filtración renal, entre otras alteraciones. Por ello, es indispensable que los niños, jóvenes y adultos comprendan que las bebidas deportivas funcionan en el cuerpo en condiciones especiales.

8.REFLEXIONA ACERCA DE LAS CONSECUENCIAS DEL USO DE BEBIDAS DEPORTIVAS CUANDO NO HACES EJERCICIO INTENSO: SI EL RIÑON NO FILTRA EL EXCESO DE SAL, ¿QUE MAS PUEDE SUCEDER?




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Answer 1

Respuesta:

Si nuestros riñones no ogran filtrar ese exceso de sal en nuestro organismo, puede causar:

-Insuficiencia Renal

-Retención de liquidos y toxinas

-Acumulación de sales en los tejidos