Question

Conclusión de los siguientes conceptos: actividad física, salud y sedentarismo.

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

reduce el riesgo de muerte prematura.

• reduce el riesgo de muerte por enfermedad cardiaca o accidente cerebrovascular, que

representan un tercio de la mortalidad

• reduce hasta en un 50% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes

tipo II o cáncer de colon

Explicación: coronita por favor