Question

cómo restituyó mi energía luego de mi actividad física ?​

Answer 1

Respuesta: 9 maneras saludables de revitalizar tu cuerpo

Evita los refrigerios rápidos. ...

Come porciones pequeñas de alimentos saludables. ...

No abuses de la cafeína. ...

Toma una siesta. ...

Refréscate con una ducha fría. ...

Camina durante treinta minutos. ...

Bebe agua. ...

Cuídate.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:tomando buen líquido en este caso tomar agua ya q no contiene ningún tipo de azúcar , si tomas un líquido q contenga azúcar tu sed luego de hacer ejercicio no se saciará y de lo contrario tu cuerpo te seguirá pidiendo liquido

Explicación: liquido

Espero y te sirva