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bueno si lo que buscarás es una dieta correcta sería
huevo crudo con el leche por la mañana
atún con algunos vegetales tarde
cereal para las leguminosas
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las frutas, verduras, cereales integrales, leche, y productos lácteos sin grasa o bajo calorías. Porque nos permite crecer sanos y gozar de una buena salud física y mental
Son los que contienen cinco o más ingredientes y pueden contener por ejemplo aceites hidrogenadas, colorantes o potenciador de sabor
Si, para así tener un buen estado físico tanto como psicológico
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