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Los Carbohidratos. Los carbohidratos son la principal fuente de energía para todas las funciones corporales como: la actividad muscular, la digestión, el cerebro, la transmisión de impulsos nerviosos, entre otras, también ayudan a regular el metabolismo de las grasas y proteínas.
Explicación:
axeljzm05:
COPIADO Y PEGADO DE INTERNET
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Los carbohidratos consumirse todos los días y en cada comida principal del día porque la glucosa es utilizada por todas las células del organismo y en especial las del sistema nervioso. La glucosa, es la única fuente de energía que contiene los carbohidratos
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