Asignatura: Educ. Fisica
Autor: andreahitaespinoza
hace 7 años

¿Que combustible útiliza nuestro cuerpo durante la actividad física?

Respuestas

Respuesta dada por: alejandraancevalle

Respuesta:

El glucógeno (es decir, los carbohidratos almacenados) es el primer nutriente que se utiliza como combustible durante la actividad física.

Respuesta dada por: danielalejandr55

Respuesta:

Carbohidratos. Quema muchos carbohidratos, el combustible principal de los músculos, cuando hace ejercicio. En los 20 a 60 minutos posteriores al ejercicio, los músculos pueden almacenar carbohidratos y proteínas como energía y ayuda para la recuperación. Proteínas.

Explicación:

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