nececito una conclucion de esto ¿ Que importancia tiene el higiene personal en la educación física?
¿ Cuáles son los hábitos de higiene personal después de hacer algún ejercicio?
¿Cuáles son las formas de higiene personal para evitar enfermedades?
¿Cuáles son los hábitos de higiene personal más importante?
¿Normas de higiene que se deben seguir para mantener los alimentos sin alterar su valor nutricional?
Respuestas
Respuesta:MPORTANCIA DE LA HIGIENE EN LA EDUCACION FISICA. La higiene es importante en el ejercicio fisico, ya que se protege y se mejora la salud, además se crean condiciones favorables para practicar el deporte y mediante ella se envian algunos tipos de lesiones y habian aspectos saludables
Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva
Medidas de Higiene para la Prevención de Enfermedades
El lavado de manos con agua y jabón antes y después de ir al baño o cambiar pañales, después de jugar con mascotas y antes de cocinar e ingerir los alimentos.
Utilizar alcohol en gel para desinfectar sus manos o las de sus hijos si no tiene disponibilidad inmediata de agua y jabón.
Tener sus propios útiles de aseo personal.
Lavarse las manos y las uñas.
Tomar una ducha o baño diario.
Cuidar correctamente el cabello.
Cepillarse los dientes tras cada comida.
Mantener la higiene en el WC.
lavarse las manos antes de cocinar, lavar los utensilios que vamos a utilizar para la preparacion, lavar los alimentos y mantener una buena higiene con los alimentos
Respuesta:
1)IMPORTANCIA DE LA HIGIENE EN LA EDUCACION FISICA. La higiene es importante en el ejercicio fisico, ya que se protege y se mejora la salud, además se crean condiciones favorables para practicar el deporte y mediante ella se envian algunos tipos de lesiones y habian aspectos saludables.
2)Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida. Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
3)El lavado de manos con agua y jabón antes y después de ir al baño o cambiar pañales, después de jugar con mascotas y antes de cocinar e ingerir los alimentos.
Utilizar alcohol en gel para desinfectar sus manos o las de sus hijos si no tiene disponibilidad inmediata de agua y jabón.
4)Tener sus propios útiles de aseo personal. Este es el primer paso para acostumbrarle a mantener unos buenos hábitos de higiene. ...
Lavarse las manos y las uñas. ...
Tomar una ducha o baño diario. ...
Cuidar correctamente el cabello. ...
Cepillarse los dientes tras cada comida. ...
Mantener la higiene en el WC.
5)Compra alimentos de vendedores con buena reputación. ...
Lee las etiquetas para conocer los ingredientes, incluyendo aditivos.
Lleva los alimentos del mercado a casa inmediatamente y guárdalos debidamente. ...
Mantén limpio los mostradores y los utensilios de cocina.
Tira los alimentos echados a perder a la basura.
¿me gane la mejor respuesta? :/