El Estiramiento Lo Utilizamos Para No Fracturar Los Huesos Y Musculos. Falso O Verdadero

Respuestas

Respuesta dada por: rochomar0608

Respuesta:

falso el estiramiento lo usamos para relajar los musculos ,para no tener lesiones

Explicación:

sebastian27rodriguez: Ok Muchas Gracias

Respuesta dada por: scesarinho

El estiramiento es el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo. Son ejercicios suaves y mantenidos que sirven para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.

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