Question

capacidades fisicas: nombrarlas y desarrollar ejemplos que involucren las capacidades fisicas

Answer 1

Respuesta:

Capacidades fisicas basicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

A.-RESISTENCIA : es la que nos permite soportar un esfuerzo durante un periodo de tiempo continuado

B.-VELOCIDAD : nos permite realizar movimientos en el menor tiempo posible

C.-FUERZA : nos permite vencer u oponernos a resistencias.

D.-FLEXIBILIDAD: nos permite realizar movimientos de gran amplitud en diferentes posiciones corporales.

Estas capacidades deberían ser trabajadas por toda persona, no obstante, a nivel de rendimiento cada deportista deberá incidir más en una capacidad u otra, según las necesidades del deporte.