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sería que la persona tiene menos estrés así evitara el sobre peso daño en el corazón se evitará ese riesgo de la muerte y una mejor salud
ori22ka:
muchas gracias!!
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Nos puede ayudar de muchas maneras pues la relajación te ayuda a que tus músculos o tus nervios no sufran alguna fractura mientras haces deporte, también mientras que la respiración ayuda a que tu cuerpo aguante más en cualquier deporte y evites el cansancio rápidamente.
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