• Asignatura: Derecho
  • Autor: mijaelcb
  • hace 7 años
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Menciona 5 estrategias para autorregular nuestras emociones

Respuestas

Respuesta dada por: adrialmeida
38

Respuesta:

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

mijaelcb: esta mal creo mira Lo que no funciona para controlar tus emociones
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