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influye que tendrás una buena forma física, quemarás las grasas de la comidas y estas no se combinarán con la sangre, evitando una hiperlepidemia.
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kitarobeta4:
muchas gracias!
de nada
f)Y....en lo anímico,alegría ,placer,disfrute,gozo.¿que aporta la participación del deporte o la actividad física?
El ejercicio físico aumenta las necesidades de hierro, un motivo que explica por qué la anemia es más frecuente en los deportistas.
En la alegría, el ejercicio según los psicólogos, ayuda a socializar, lo cual ya sabemos da alegría tener amigos y eso
TE LO AGRADEZCO DEMASIADO!
y cuando hacemos ejercicio segregamos varias hormonas que favorecen nuestro estado de ánimo, como las endorfinas, que nos hacen sentir felices; la dopamina, que nos motiva y activa el centro del placer
enserio, de nada, sólo mato el tiempo
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0
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influye a tu salud
Explicación:porque al estar en un deporte haces ejercicio
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