Como se relaciona mi índice de masa corporal con mi alimentación y mi actividad física??
ayuda please
Respuestas
Respuesta:
Explicación:Resumen
Objetivos: los objetivos de este estudio son: 1) describir
la distribución del IMC, los niveles de actividad física y
la frecuencia de los tiempos de comida, y 2) examinar la
relación de estas variables con el IMC en una muestra
de adolescentes mexicanos estudiantes de preparatoria.
Métodos: participaron 1.028 adolescentes (58,9%
mujeres y 41,1% hombres) de 15 a 19 años de edad
(M= 16,12; DE= 0,9). Se calculó el IMC y se utilizó la referencia del CDC-2000. Los tiempos de comida se midieron con uno de los factores del cuestionario Factores de
Riesgo Asociados a Trastornos Alimentarios para Púberes (FRATAP). La actividad física se evaluó mediante el
International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) en
su versión corta. Se realizaron correlaciones de Pearson
para ver la relación entre las variables.
Resultados: la prevalencia combinada de sobrepeso y
obesidad alcanzó el 29,2% para mujeres y el 29,3% en
hombres. En el factor tiempos de comida, los sujetos con
desnutrición y bajo peso fueron quienes siempre obtuvieron los valores más altos en la opción de respuesta. El
31,9% del total de la muestra reportó un nivel de actividad física bajo. Los tiempos de comida mostraron asociaciones significativas con el IMC (r= -0,142, p < 0,01) y los
niveles de actividad física (r= 0,125, p < 0,01).
Discusión: en la muestra se identificaron problemas
importantes de malnutrición, frecuencia de comidas e
inactividad física. De estos hallazgos surge la necesidad
de diseñar e implantar programas para promover estilos
Respuesta:
Se relacionan mucho
Explicación:
Porque dependiendo de mi dieta y mi rutina de ejercicio mi IMC se vera reflejado.
Si yo no me alimento bien y encima de ello no hago ejercicio mi IMC estará por encima de lo normal, lo que significa sobrepeso. Y así viceversa.
Por eso como te alimente y que rutina de ejercicio se vera reflejado en tu IMC.