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por que es importante realizar ejercicios de relajación o estiramiento muscular

Respuestas

Respuesta dada por: elizabethkemc
19

Respuesta:

Explicación:

el hecho de realizar ejercicios de relajación y estiramiento ayuda a evitar lesiones que puedan darse en los músculos antes durante y después de realizar una rutina de ejercicios

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