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Explicación: Que aunque algunas no sean muy beneficiosas para nuestra salud, de igual forma hay que consumirlas, las más perjudiciales son las grasas saturadas y las grasas trans. No hay que descartarlas por completo, sólo hay que manipularlas de forma limitada, si consumimos más de la cuenta nuestro coresterol aumenta y es muy malo para la salud.
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