• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: luisravotti853
  • hace 8 años

pregunta tonta, ¿¿ que ejercicios me recomiendan para las piernas?? es que tengo cuadro y pectoral y musculo ( masomenos ) pero la spiernas la tengo como un palo xd​

Respuestas

Respuesta dada por: ignalopez2007
1

correr de diferentes formas y hacer elongaciones

Respuesta dada por: anaisscata
1

Respuesta:

Sentadillas, levantamiento de piernas

Explicación:

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