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La causa más frecuente que lleva a lo mencionado arriba es moverse poco. Por eso mucha gente sufre dolorosos calambres sin sobrecargar mucho los músculos o incluso descansando. Aunque no se pueden evitar los calambres por completo, como atleta free deberían afectarte menos a menudoLa causa más frecuente que lleva a lo mencionado arriba es moverse poco. Por eso mucha gente sufre dolorosos calambres sin sobrecargar mucho los músculos o incluso descansando. Aunque no se pueden evitar los calambres por completo, como atleta free deberían afectarte menos a menudo
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Existen varias causas por las que nos dan calambres.A menudo esta ligado a la falta de magnesio, de hecho, la causa de los calambres es una concentracion baja de electrolitos , aunque no siempre es el magnesio el que falta ...
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