Cual son los beneficios de saltar la soga

Respuestas

Respuesta dada por: crudoeugenia

Respuesta:

Explicación:

Te ayudará a ser más velóz. Trabajar tus piernas con una sesión de salto de cuerda, mejorará tu cadencia y zancada.

Quemarás calorías. ...

Tonifica tu cuerpo. ...

Ayuda con tu concentración. ...

Te brinda resistencia muscular. ...

Mejora tu condicionamiento aeróbico. ...

Aumenta tu potencia. ...

Es un ejercicio súper práctico.

te sirvió?

juanpandilla03: Si gracias bro

crudoeugenia: no denada

crudoeugenia: de nada

juanpandilla03: okey bro

crudoeugenia: si volves a necesitar ayuda pregúntame dale ?

Respuesta dada por: zoilamariatoalombo

Respuesta:

Te ayudaría a ser más veloz quemarás calorías tonifica tu cuerpo ayuda con tu concentración te brinda resistencia muscular Mejora tu condicionamiento aeróbico aumenta su potencia es un ejercicio súper práctico que permite trabajar todo tu cuerpo en un solo ejercicio es divertido

crudoeugenia: de nada

crudoeugenia: esa respuesta no era para vos la mande sin querer

juanpandilla03: aaaa

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