ayudaaaaa porfavor es para hoy
1.Que es recreacion?
2.las diferencias entre recreación y juego deportivo?
3.para que sirve la ficha médica?
4.que es el calentamiento?
5.que es la condición fisica?
6.que es la frecuencia cardiaca?
Respuestas
Respuesta:
1) La recreación es el momento de ocio o entretenimiento que decide tener una persona, aunque no está relacionado con el sedentarismo ni con el completo reposo, físico o espiritual del individuo.
2) La principal diferencia entre el deporte recreativo y competitivo es el fin por el cual se practica. En el recreativo, el objetivo primordial es que las personas disfruten y pasen un momento agradable. ... Por otro lado, el deporte competitivo es practicado con la intención de superar a un rival o a uno mismo.
3) El certificado o ficha médica (Segunda parte) Es un documento en el que se registran los resultados del examen o inspección que realiza el profesional médico a cada estudiante
4) El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión
5) La condición física es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Cada disciplina debe estar compensada con la otra.
6) La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Se mide en condiciones bien determinadas y se expresa en pulsaciones por minuto a nivel de las arterias periféricas y en latidos por minuto a nivel del corazón.
Explicación: