Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
- Pecho, hombros y tríceps. - Espalda, bíceps y abdominales. - Isquiotibiales, cuádriceps, glúteos y cuádriceps. Si tu condición física te permite realizar un entrenamiento intensivo y ya tienes mucha experiencia en el gimnasio, puedes hacer uno de estos entrenamientos al día.
Preguntas similares
hace 5 años
hace 5 años
hace 5 años