Question

Porque es importante el calentamiento o actividad corporal?

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento y estiramiento de los músculos es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas

Explicación:

espero te sirva

Answer 2

para que los músculos entren en calor y entonces al hacer actividades el músculo no se lastime uwu❤