Question

definicion y diferencia de resistencia aerobica y anaerobica

Answer 1

Respuesta:

Aeróbico:es un ejercicio el cual necesita implicadamente de la respiración para poder realizarse .También incluye cualquier cualquier tipo de ejercicio que se practoque a niveles moderados de intensidad durante periodos a

tiempo extensos ,lo que hace mentener una frecuencia cardiaca mas elevada.

Anaérobico:por otra parte ,la digestión anaerobico es aquel proceso por lo cual microorganismo descompondran la materia biodegradable ante la ausencia de oxigeno

Explicación: