• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: emiliatrani45
  • hace 8 años
< >

cuanto tiempo hay que hacer la entrada en calor

Respuestas

Respuesta dada por: federicosm4
1

Respuesta:

Es preferente de 10 a 20 minutos, tiene que ser progresiva y activar todos los musculos y articulaciones para asi evitar posteriores lesiones.

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