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que músculos se trabajan en el ejercicio
me ayudan por favor gracias

Respuestas

Respuesta dada por: elsamamaniarce
1

Respuesta: Hola espero que te sirva ;)

Sentadillas frontales: para trabajar cuádriceps, glúteos, isquiotibiales, abdominales y lumbares. 2. Peso muerto: para trabajar músculos espinosos, glúteo mayor e isquiotibiales.

Explicación:

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