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Los músculos pectorales y abdominales son los más importantes. Ayudan a tener una estructura corporal equilibrada. Los deltoides y trapecios influyen de forma relevante en el movimiento de hombros y brazos
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- Pectorales. ...
- Trapecios. ...
- Cuádriceps. ...
- Abdominales. ...
- Bíceps. ...
- Tríceps.
- Diafragma
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