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¿Cómo sacarse la ansiedad?
- Meditación.
- Yoga.
- Escribiendo palabras positivas.
- Aceites esenciales.
- Dieta nutritiva.
Saludos =D
hermozasofia20:
muchísimas gracias!! saluditos
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2
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Haciendo ejercicios que relajen, hacer cosas que te gusten, descansar...
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