Asignatura: Salud
Autor: alexromerodelacruz
hace 8 años

¿De que manera debemos alimentarnos y ¿Qué debemos hacer para mantener nuestra salud?

Respuestas

Respuesta dada por: josephgaribay330

Respuesta:

¿Cómo alimentarse bien y saludablemente?

Bebe entre 4 a 8 vasos de agua por día.

Establece horarios de comidas (Desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena) Es primordial que a la media mañana y a media tarde consumas frutas, yogur o frutos secos.

Mastica despacio.

Planifica tus comidas con tiempo para asegurarte de que serán saludables y balanceadas

Camino hacia una mejor salud

Coma sano. Lo que usted come está estrechamente ligado a su salud. ...

Haga ejercicio con regularidad. ...

Si tiene sobrepeso, baje de peso. ...

Proteja su piel. ...

Practique el sexo seguro. ...

No fume ni use tabaco. ...

Limite la cantidad de alcohol que bebe.

Respuesta dada por: usuariovyl

Respuesta:

Bebe entre 4 a 8 vasos de agua por día. Establece horarios de comidas (Desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena) Es primordial que a la media mañana y a media tarde consumas frutas, yogur o frutos secos. Mastica despacio. Planifica tus comidas con tiempo para asegurarte de que serán saludables y balanceadas

Explicación:

Preguntas similares

Castellano

hace 5 años

Explica con tus palabras el sentido de la siguiente expesion《 Hasta que finalmente un dia, como siempre habia creido, regrese.Era yo pero al mismo tiempo no lo era》ayudaaaa es para hoy

Química

hace 5 años

La química orgánica es llamada también la química del carbono, ya que tiene en su estructura el carbono como elemento base. verdadero o falso

Matemáticas

hace 5 años

b) Dada la matriz M (231 712 689) escribo una matriz N del mismo orden que cumpla con las siguientes condiciones . 1)det (N) = det ( M) 2). det (N) = -det (M) 3).det (N) = 3 det (M)

Administración