Question

beneficios de la actividad física programada​

Answer 1

Respuesta:Que si ases ejercicio tienes más salud y estado fisico

Explicación:

Answer 2

actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos

Explicación:oki