Question

que musculos se trabajan al saltar?

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué es bueno saltar la cuerda? ►Este ejercicio pone a trabajar a casi todo el cuerpo, fortaleciendo músculos inferiores y superiores. Trabajan las piernas, pantorrillas y entre piernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos.

Answer 2

Respuesta:

.abdomen

.bluteos

.piernas

.pieses

.cuádriceps

.rodillas