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¿A qué hora del día es más adecuado
ingerir las calorías presentes en los
alimentos?

Respuestas

Respuesta dada por: CrisDavid12
15

Respuesta:

mañana y tarde

Explicación paso a paso:

En conclusión se debe ingerir más energía por la mañana y por la tarde y evitar comer mucho en horas de la noche. “El cuerpo necesita entradas de energía en ciertas horas pero no continuamente.

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