Question

ayudeme porfa explicar ¿ Cómo debería ejecutarse la respiración cuando se Está realizando cualquier actividad física ?​

Answer 1

dependiendo de tu edad, ejemplo si tienes 14 años y tienes perfecta salud,y corres a 12 km/h  durante 10 minutos, tus pulsaciones deberian ser de 122 a 161 pulsaciones por minuto aproximadamente.

espero que te sirva¡¡

y debes tener una respiracion ajitada y cudoraciones,al menos que seas capitan america

Answer 2

Respuesta  

nariz y boca

Explicación:

debes inhalar por la nariz exalar por la boca