como ago esto rapido ''prevencion de enfermedades comunes como:diabetes,hipertension,dengue,cancer de pulmon y infeccion respiratorio ; sintomas y medidas preventivas.'' esa es mi actividad ayudaaaa :(
Respuestas
Respuesta:
Llevar una dieta saludable, una vida activa y libre del uso de drogas.
Explicación:
Una correcta dieta balanceada sin excesos, el constante consumo de agua todos los días y llevar una vida activa con, al menos, 30 minutos de ejercicios actividad física al día y un pasatiempo en qué distraer la mente. Dado a que una correcta dieta, tiempo de ejercicio y una buena salud mental colaboran a un mejor desempeño del cuerpo y evita que te enfermes o caigas en depresión, lo cual, te llevaría al consumo de drogas o alcohol o, inclusive, te induzca a una depresión. Espero te haya sido de gran ayuda.
COMO PREVENIR
diabetes:no comer mucho dulce todos los días
hipertension : mantener peso saludable
dengue : usando camisas largas y pantalones largos
cáncer de pulmón : no fumar
infección respiratoria : descanse y duerma {7-8 horas}
LOS SÍNTOMAS
diabetes : visión borrosa
hipertension : dolor de cabeza fuerte
dengue :dolor muscular y articular
infección respiratoria : dolor torácico