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Necesito saber un ejercicio de elongacion pasiva y un ejercicio de elongacion activa

Respuestas

Respuesta dada por: galuciana3
1

Respuesta:

son estiramientos para después de hacer ejercicio

Explicación: cuando forzas tus músculos se mantienen en ese estado y al hacer estiramientos los relajas

Respuesta dada por: alonsoolivarespraden
0

Respuesta:

no lo se

Explicación:

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