¿Que alimentación debe consumir una persona que presenta desequilibrio en el sistema nervioso central?
Respuestas
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1
Para obtener vitamina E hay que consumir frutos secos y aceites vegetales. Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante. Se encuentran en la levadura de cerveza, lácteos, carne, cereales, aguacate, repollo y judías verdes.
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
vitaminas
Explicación:
vitamina e . frutos secos y vitamina b
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