Question

¿Como crees que la relajación (estiramiento y respiración) ayuda a mejorar tu salud?

Answer 1

por q mantiene estable el sistema inmune para evitar enfermedades, sobre peso y tener un cuerpo sano y libre de grasas

Answer 2

Respuesta:

ayuda a mantener los músculos relajados y saludables.

Explicación: