¿consideras que el equilibrio y el ritmo corporal son importantes para tu vida?, ¿por qué?,
¿cómo esta información me ayudará a reajustar mi rutina de ejercicios?
Respuestas
Respuesta:
-Ayuda a mejorara la estabilidad de nuestro cuerpo y mejora la capacidad de salud
-Esta información nos ayuda ya que nos esta informando mas sobre el equilibrio y el ritmo corporal.
Explicación:
Respuesta:
El equilibrio
Si es importantes, porque el equilibrio es la cualidad que nos permite sostener el cuerpo en cualquier posición, es nuestra arma natural para hacerle frente a la ley de la gravedad.
El ritmo corporal
El ritmo es un recurso mediante el cual se transmite el movimiento y con el que se puede hacer que nuestro cuerpo domine el tiempo. Mediante el Ritmo, uno puede aprender a reaccionar de la mejor manera a los diferentes tipos de ejercicios que se pueden plantear, pudiendo usar para ello herramientas como movimientos sincronizados.