Question

1)¿Cómo te sentís después de hacer una actividad física o algún deporte?
2)¿Cuáles son los beneficios, a nivel social, de la práctica sistemática de una actividad física o deporte?

Answer 1

Respuesta:

2)Nivel social:Los beneficios del ejercicio no sólo incluyen mejorías en la salud cardiovascular y en tener un buen estado físico. ...

Produce químicos de la felicidad. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora la autoestima. ...

Mejora tus relaciones sociales. ...

Alivia la ansiedad. ...

Previene el deterioro cognitivo. ...

Mejora tu memoria

1)Me siento con muchas mas energias ,con mas ganas de hacer cosas,y me siento mejor

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1 cansada con el corazon ajitado y sudando frio

2 el bienestar de cada persona al igual de tener una vida mas saludable

Explicación: