Question

Describir una clase de educación física​

Answer 1

Respuesta:

Trabajo Cardiovascular. Pone en movimiento grandes grupos musculares. ...

Trabajo de Fuerza. Es un trabajo muy centrado en los músculos para fortalecerlos, mejorar su potencia y resistencia. ...

Trabajo de Estiramientos. Mejoran la flexibilidad y la capacidad de mover al completo las articulaciones

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación: Calentamiento:los ejercicios que se realizan son de intensidad débil o moderada

Parte principal: Actividades de mayor intensidad

Parte final: Actividades de relajación y de estiramiento