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Yo le diría que se cuestione porque no está felíz, que cosas le impide sentirse bien, al saber las cosas que le hacen sentir mal, que piense una forma para solucionar eso y que no le siga afectando. Si está triste porque sufrió/sufre un mal momento (traición, decepción) que no lo vea todo negativo, que trate de buscar las cosas buenas de lo malo, que piense que aprendizaje puede sacar de ahí, que enseñanzas le deja. También, vale mucho que esa persona tenga ganas de estar mejor, porque solamente se va a volver a sentir bien si esa persona pone de su parte para estarlo, si esa persona quiere mejorar su ánimo, entonces, que trate de hacer un cambio interno y externo, que cambie lo que no le gusta de si mismo para sentirse mejor (ojo, nunca tiene que cambiar algo por opinión de otra persona o porque a otra persona no le guste), que trate de renovarse y trabajar sobre el optimismo, para poder ser un poco más positivo y no ver todo tan malo... Que empiece hacer las cosas que más le guste y si no sabe que cosas le gusta hacer, que pruebe cosas como baile, actuación, dibujo, escritura... cosas que le guste hacer y también que le puede ayudar a expresar lo que siente y también a desahogarse. Lo escencial para que se sienta mejor es que tenga voluntad de querer estar bien, gracias a eso va a tener ganas de buscar cosas que le haga sentirse bien, que busque un propósito para mejorarse. Si necesitas algún otro consejo/opinión hablarme que voy a hacer lo posible por ayudarte