Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1-Queso cottage
2-Huevos
3-Leche
4-Batidos
5-Carne magra
6-Yogur griego
7-Pechuga de pollo (sin hueso ni piel)
8-Atún natural
9-Lenguado
10-Semillas oleaginosas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Carnes, pescados, mariscos y pollo;
Huevos;
Leche y derivados, como yogur y queso;
Legumbres, como cacahuates, frijoles, soja, lentejas y garbanzo;
Quinoa, trigo sarraceno, arroz cocido, tofu;
Oleaginosas, como marañón, almendras, avellanas, nuez de Brasil y nueces;
Semillas, como sésamo, ajonjolí y linaza.
Explicación:
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