que Estaciones que integran un circuito deportivo? pls

Respuestas

Respuesta dada por: emzofabri2004
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Respuesta:

Consisten en 6 estaciones o ejercicios diferentes para brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea. Cada ejercicio se llama Estación. Se deben realizar la mayor cantidad de posibles repeticiones en 10 segundos de trabajo, luego cambiar a la próxima estación y descansar 10 segundos

Explicación:

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