Question

Recetas saludables en inglés

Answer 1

Healthy Pancakes

• 1 cup of oat
• 2 Bananas
• 200 ml Milk
• 1 Egg

Put all that ingredients and put it in a blender for 2 minutes.

Put in a pan some oil and let it there for 10 seconds with low fire.

Put some of the mixture for 4 minutes.

You can eat it with Nutella :P

Si fue la mejor respuesta, recorda que puedes darme un mejor respuesta ;)

A mi me quedaron asi:

Answer 2

Una receta saludable o healthy recipe es la denominada “Bell Pepper & Cheese Egg Cups” o conocido también como “Tazas de huevo de pimiento y queso” en español.

¿Cuáles son las healthy recipe?

Son comidas balanceadas que te permiten mejorar tu estado físico bajando o manteniendo el peso. Además, son muy beneficiosas para la salud porque, generalmente, son bajas en carbohidratos y altas en proteínas. Asimismo, evita los azúcares y todas las toxinas dañinas para el cuerpo.

Un ejemplo de healthy recipe es la de “Bell Pepper & Cheese Egg Cups”, es muy fácil y rápida porque únicamente se requiere de tres ingredientes y poco tiempo de cocción.

Ingredientes:

• 4 medium bell peppers (4 pimientos medianos)
• ¼ teaspoon salt, divided (¼ cucharadita de sal, dividida)
• ¼ teaspoon ground pepper, divided (¼ cucharadita de pimienta molida, dividida)
• 8 eggs (8 huevos)
• ¼ cup cheese (¼ taza de queso)

Preparación:

1. Preheat oven to 400°F.
2. Cover a baking sheet with cooking spray or your favorite oil.
3. Cut the peppers in half, remove the seeds.
4. Place the peppers on the tray and sprinkle with half the salt and pepper.
5. Bake the peppers for 15 minutes.
6. Remove from oven and break an egg into each bell pepper.
7. Place the rest of the salt and pepper.
8. Cover each peppers with cheese.
9. Bake for 15-20 minutes.

Si quieres conocer más sobre healthy recipe, puedes ver más aquí: https://brainly.lat/tarea/20499054

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