• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: zunildachamorrobenit
  • hace 8 años
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cara teristica de la flexibilidad​

Respuestas

Respuesta dada por: gabrielaamnzo17
1

Respuesta:

De esta manera un corredor vera beneficios en la practica de la flexibilidad, pues al realizar estiramientos evitará posibles lesiones, relaja el músculo, lo que tambien influye en una mejora de la tonificacion que posteriormente se vera reflejada en sus esfuerzos fisicos.

ojala te ayude

Explicación:

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