¿Qué fórmula puedo aplicar sabiendo mi peso, altura y/o edad, para saber el peso promedio que puedo levantar?
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:Hay aplicaciones que lo hacen por ti, es simple busca alguna que
te lo pueda decir directamente, es según la complexión que tengas también.
Explicación:
erik141159:
Si me dices alguna, te otorgo 5 estrellas y te marco como mejor respuesta.
YAZIO
no me deja ponerte el enlace
calculadora-peso-ideal YAZIO
Pero esa app me indicará la fuerza promedia k puedo levantar?
No me interesa calulcar mi IMC
eso es más bien por el entrenamiento que sigas
y el tiempo que llevas haciendo deporte
por ejemplo: si llevas 2 años como yo, el máximo que puedo levantar es de 40 kg según el entrenamiento que siga con mi complexión
no hay una cuenta exacta, más bien es la resistencia y fuerza de cada persona. Si tienes buena resistencia y buena fuerza podrás levantar más peso del que otra persona como tú podría.
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