Question

por que creen que el agua ocupa el centro del plato nutricional

Answer 1

Respuesta

El agua, junto con las vitaminas y minerales, es uno de los principales nutrientes de nuestro cuerpo. La mejor manera de incorporarla en nuestra dieta diaria es elegir alimentos ricos en agua, como frutas, verduras y sopas, pero, además, beber de manera pausada antes, durante y después de las comidas.22 ago. 2018

Explicación: